![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s221e908d44822a8a/image/ied19d549706609a5/version/1666156204/image.png)
良い波動で生きると、本当に自分に必要なものを引き寄せてくれますね
はい、こんにちは😃
北九州市若松区の整体院
千寿の響しの桜助です。
朝晩、少し肌寒いですね。
良い子の皆さん、風邪ひかないようにしてくださいね🎶
昼間、太陽が照っていると
本当にポカポカで気持ちいいですね。
さて、
気持ちよく生きていくと、
本当に必要なものが手に入りますね。
ここ最近は、なんだか慌ただしく、
なんとかこなしていましたが、
なんとなく体調がすぐれない。
なんとなく体調が絶好調にならないと、
停滞していました。
そこで気持ちよく生きていくために、
することと言えば、
体と心、住まいのメンテナンスがオススメです。
今、私はみどり先生のエクサ瞑想ヨガ教室に通っています。
毎回毎回体がかたいなぁーと思いますが、
少しずつ体の開脚、
前屈の可動域が広がっているのがわかるのです。
とても嬉しいです。
不調も整っていきます。
エクサヨガで疲れて、
瞑想タイムがめちゃくちゃ気持ちいいのです。
ほぐれていきます
北九州市若松区の整体院
千寿の響しの桜助です。
朝晩、少し肌寒いですね。
良い子の皆さん、風邪ひかないようにしてくださいね🎶
昼間、太陽が照っていると
本当にポカポカで気持ちいいですね。
さて、
気持ちよく生きていくと、
本当に必要なものが手に入りますね。
ここ最近は、なんだか慌ただしく、
なんとかこなしていましたが、
なんとなく体調がすぐれない。
なんとなく体調が絶好調にならないと、
停滞していました。
そこで気持ちよく生きていくために、
することと言えば、
体と心、住まいのメンテナンスがオススメです。
今、私はみどり先生のエクサ瞑想ヨガ教室に通っています。
毎回毎回体がかたいなぁーと思いますが、
少しずつ体の開脚、
前屈の可動域が広がっているのがわかるのです。
とても嬉しいです。
不調も整っていきます。
エクサヨガで疲れて、
瞑想タイムがめちゃくちゃ気持ちいいのです。
ほぐれていきます
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体のかたい人が集まってエクサヨガ瞑想が開催しれたときは、みんな体がかたいので、
笑いがでてほぐれます
自分だけ固いのではないのです
笑いがでてほぐれます
自分だけ固いのではないのです
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s221e908d44822a8a/image/i9a5a6648186ac277/version/1666156605/image.png)
気持ちよく生きる方法ですが、
エクサヨガ瞑想教室がオススメですが、
YouTubeみて自分1人でできる人は、YouTubeみてヨガされてください。
また、
大好きなことをする!
温泉にいく!
友達と話して笑う!
飲む!買う!食べる!
など好きなことをしつつ、
心と魂を磨いてくださいね
自分が整うと、
自分から出た良い波動に合う人だけがやってきます。
エクサヨガ瞑想教室がオススメですが、
YouTubeみて自分1人でできる人は、YouTubeみてヨガされてください。
また、
大好きなことをする!
温泉にいく!
友達と話して笑う!
飲む!買う!食べる!
など好きなことをしつつ、
心と魂を磨いてくださいね
自分が整うと、
自分から出た良い波動に合う人だけがやってきます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s221e908d44822a8a/image/i4c5b6e2b0579146e/version/1666156728/image.png)
エクサヨガ瞑想では、
骨盤を整えたり、
股関節を開いたり、
肩甲骨をひらいたり、
お尻を鍛えたり、
みどり先生がいろいろ考えてレッスンしてくれます。
皆さんも気持ちのよいことを自分に与えて、
波動を整えてくださいね。
その波動にあった出来事が引き寄せられてきますよ〜
是非チャレンジしてください
ありがとうございます
感謝致します
骨盤を整えたり、
股関節を開いたり、
肩甲骨をひらいたり、
お尻を鍛えたり、
みどり先生がいろいろ考えてレッスンしてくれます。
皆さんも気持ちのよいことを自分に与えて、
波動を整えてくださいね。
その波動にあった出来事が引き寄せられてきますよ〜
是非チャレンジしてください
ありがとうございます
感謝致します